	창의적인 배움으로 다양함을 나누는 정교교육	담당교사:박옥경
	7,8월 보건소식	- 교육목표 - 도덕인, 자주인 창의인, 건강인
11167 경기도 포천시 가산면 정금로 77 ☎ 교무실:543-3602, 행정실:542-1231, FAX:542-3604

여름기간 동안에는 장마와 무더위로 세균들이 번식하기 쉽답니다. 이런 기후는 식중독과 수인성 감염병이 발생하기 쉽지요. 안전하고 규칙적인 생활로 개인위생을 잘 지켜 즐겁고 유익한 시간을 보내며 건강을 유지하도록 합니다.

코로나-19 예방을 위한 개인 방역 기본지침

1. 아프면 3~4일 집에 머물기

2. 사람과 사람사이, 두 팔 간격 건강 거리두기

3. 올바른 손 씻기 생활화

① 흐르는 물에 비누 또는 세정제 등을 사용하여

② 30초 이상 손 씻기

③ 외출 후, 화장실 다녀온 뒤, 조리 전 등

4. 매일 2번 이상 환기, 주기적 소독

(손이 자주 닿는 곳: 전화기, 문고리, 스위치, 키보드 등)

5. 거리는 멀어져도 마음은 가까이

수인성 및 식품 매개 감염병 예방수칙

1. 올바른 손 씻기 생활화

2. 안전한 음식 섭취

① 음식은 충분한 온도에서 조리하여 익혀 먹기

(비살균 우유, 날 생선·육류 등은 피하고,

소고기는 중심 온도가 72도 이상으로 익혀 먹기 )

② 물은 끓여 마시기

③ 채소·과일은 수돗물에 깨끗이 씻어서 벗겨 먹기

3. 위생적으로 조리하기

① 칼·도마는 소독하여 사용하기

② 조리도구는 구분하여 사용하기(채소, 고기, 생선용)

4. 설사 증상이 있는 경우 음식 조리 및 준비금지

온열 질환이란?

1. 정의: 뜨거운 환경에 장시간 노출될 때 발생하는 급성

질환

2. 대표 질환

1) 일사병: 땀 많이 흘리고 창백

2) 열사병: 체온이 40도 이상으로, 의식을 잃고, 땀이 나지 않는                 것이 특징, 최대한 빠른 시간내에 체온을 떨어뜨려 주는              것이 중요

3. 주요증상: 고열, 땀, 빠른 맥박과 호흡, 두통, 오심,

피로감, 근육경련

4. 응급처치 방법

① 의식이 없을 때

② 의식이 있을 때

4. 온열질환 예방을 위한 4가지 원칙

1) 가장 무더운 시간대인 낮 12시~오후 5시까지는 운동,   야외 작업 피하기

2) 주기적으로 서늘한 그늘에서 휴식 취하기

3) 시원한 물이나 이온 음료 자주 마시기

4) 심한 두통, 구토, 의식소실 등이 동반된 경우 의료기관   방문하기

학부모님과 함께하는

성폭력 예방 교육 1

어린이대상 범죄 중 성범죄는 피해 아동에게 오랜 기간 상처와 후유증을 남기는 심각한 범죄행위 입니다.

또한 13세 미만 아동들이 성범죄 피해를 당하는 장소는 ‘사람이 많이 다니는 곳’으로 아파트 단지 내, 피해자와 가해자 공동 주거지, 길 또는 도로, 가해자의 집 등입니다. 즉, 주변에 사람이 많든 적든 아이가 자발적으로 따라오는 것처럼 만들 수 있는 방법을 가지고 있다는 것입니다.

(출처: 법무부(2012) 어린이를 보호하는 법)

학부모님과 함께하는

흡연 예방 교육 2

흡연이 아동, 청소년에게 미치는 영향

1. 니코틴에 중독되기 쉽습니다.

2. 다른 약물 중독의 위험성을 증가시킵니다.

3. 향후 일반담배를 사용할 가능성을 높입니다.

4. 니코틴은 25세까지 발달하는 청소년의 두뇌 발달을 저해하는데 그 중에서도 특히 집중, 감정조절, 충동조절 영역에 해를 끼쳐 건강한 두뇌 발달에 악영향을 줍니다.

5. 뇌가 발달한다는 것은 뇌의 신경세포들 간의 기능적 연결(시냅스)의 발달을 의미하는데 니코틴이 시냅스 형태를 변화시켜 뇌의 정상적 발달을 저해합니다.

이럴 땐 이렇게 지도해주세요

학생(자녀)	부모님
“전자담배는 일반 담배보다 안전해“	“전자 담배도 일반 담배와 마찬가지로 안전하지 않아. 전자 담배에도 다양한 독성화학물질이 들어있고 특히 상당량의 니코틴이 포함되어 있어“
“니코틴 그게 뭐 어때서요?”	“흡연을 하면 니코틴이 뇌에 전달되면서 순간적으로 기분을 좋게 하는 것 같지만 사실 니코틴은 중독을 일으키는 물질이야. 특히 너희처럼 성장기에 있는 청소년의 두뇌 발달을 방해해“
“전자담배는 향도 괜찮고 그렇게 나쁘진 않아 보여요”	“중독물질을 숨기기 위해 맛과 향을 좋게 한거야. 청소년의 두뇌 발달을 방해하는 것은 마찬가지란다“

부모님, 이렇게 해주세요.

다양한 형태의 담배가 아이에게 미치는 유해성에 대해 인지하고 담배사용의 해악에 대해 아이들과 함께 이야기해주세요.